4.5 综艺 · 2025 · 大陆 · 综艺 国产综艺 

姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 周深 / 范丞丞 / 宋雨琦 / 张真源 / 孟子义 / 李昀锐 / 敖瑞鹏 / 张彬彬 / 

《奔跑吧》新一季将于3月底开录，

4.5 综艺 · 2025 · 大陆 · 综艺 国产综艺 

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7.0 综艺 · 2021 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 国产综艺 

毛不易 / 李雪琴 / 元宝 / 

　　《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常

8.0 综艺 · 2010 · 大陆 · 国产综艺 

内详 / 张绍刚 / 黄健翔 / 涂磊 / 徐睿 / 

《非你莫属》由1998年12月28日成立的天视卫星公司顶尖团队臻金打造，专业性和娱乐性兼具，于2010年10月30日开播。央视多档社会类节目当家主持黄健翔担纲《非你莫属》主持人，以机智幽默的主持方式掌控节目，为受众树立健康积极的求职观，引导正确价值观。每期12名一流企业高管现场招聘，对4位应聘者进行最犀利的评判和最严格的挑选。

2.9 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 国产综艺 

内详 / 李诚儒 / 杨智斌 / 章子怡 / 饶雪漫 / 陈腾跃 / 陆恩馨 / 雷澍 / 刘胤君 / 李奕臻 / 孙丞潇 /  / 高上淇 / 师子寻 / 王阡惠 / 王术一 / 徐好 / 肖凯文 / 郭颖 / 赵樱子 / 

《进步班》是一档通过传统文化探究演员表演艺术的“演员训练纪实真人秀”。节目邀请演艺界资深前辈李诚儒作为班主任，以中国国粹——京剧为基石，带领数十位新人演员进行表演训练。李诚儒将用追溯传统、剖析经典的方

4.5 综艺 · 2025 · 大陆 · 综艺 国产综艺 

吴彤 / 尔冬升 / 郝蕾 / 李诚儒 / 刘涛 / 吴镇宇 / 曾志伟 / 王晶 / 向华强 / 杨天真 / 陈志朋 / 王星 / 丁真珍珠 / 余宇涵 / 傅首尔 / 洪尧 / 王浩信 / 王紫璇 / 柯淳 / 何健麒 / 张丹峰 / 颜安 / 何九华 / 钟丽丽 / 刘奕畅 / 许绍洋 / 刘玥霏 / 李依晓 / 于小彤 / 哈妮克孜 / 李沐宸 / 

节目第三季将延续前两季的经典模式，由业内老戏骨监制团带领两地中青年演员共同聚焦演员职场生态，回归演员初心，以经典影视作品为主要演绎题材，展开能力与素养的双重考验，直面市场，近距离接触顶级资源，最终诞生

4.5 综艺 · 2025 · 大陆 · 综艺 国产综艺 

毛倩雯 / 王乐乐 / 陈皓珣 / 大王 / 李梦婷 / 明新雨 / 沙冬 / 张踩铃 / 小鹿 / 

围绕开放性亲子家庭关系为核心命题，集结不同年龄，风格鲜明的妈妈，采用“1V1”辩论形式，针对当下最具争议性的育儿话题进行辩论，充分表达自我，输出自己独到的育儿观点和养娃方式，为所有年轻父母打开养娃新思

4.6 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 国产综艺 

内详 / 杜素娟 / 唐艺昕 / 谢楠 / 徐艺洋 / 张纯烨 / 颜安 / 

该轻熟龄恋爱观察真人秀，由杜素娟、唐艺昕、谢楠、徐艺洋、张纯烨担任“半熟观察员”。第四季回归上海都市季，八位首发素人与四位鲶鱼素人同住一个屋檐下，经过30天寻爱之旅最终找到另一半，上演热烈美好、棋逢对

3.0 综艺 · 2019 · 大陆 · 国产综艺 

陆皓 / 王耀庆 / 吴宣仪 / 宁静 / 董又霖 / 沈涛 / 黄荻钧 / 

《遇见你真好》将挑选七位素人单身青年，他们有着不同的性格、职业及生活背景，却代表着新时代单身青年的真情实感，他们将入住浪漫美好的遇见小屋，展开30天的共同生活。从相见、相识再到相知，他们将以各自的方式

10.0 综艺 · 2019 · 大陆 · 国产综艺 

洪涛 / 洪啸 / 刘欢 / 齐豫 / 吴青峰 / 杨坤 / 毛川 / 马晓东 / 王新刚 / 李洪涛 / 张芯 / 克里斯蒂安·科斯托夫 / 宫巴 / 巴雅 / 刘宇宁 / 波丽娜·加加尼娜 / 阿云嘎 / 蔡程昱 / 鞠红川 / 钱正昊 / 杨乃文 / 许靖韵 / 毕书尽 / 龚琳娜 / 陈楚生 / 郑云龙 / 李锐 / 吉杰 / 郭涛 / 王乔 / 李莎旻子 / 李维嘉 / 刘欣然 / 李浩菲 / 大卫·科洛斯夫 / 高天鹤 / 谢彬彬 / 冯青 / 孙璞 / 梁田 / 陈粒 / 黄丽玲 / 袁娅维 / 迪玛希·库达依别列根 / 毛不易 / 曾一鸣 / 王以太 / 耿斯汉 / 谭维维 / 胡夏 / 蔡依林 / 张杰 / 石倚洁 / 王珮瑜 / 王力宏 / 艾热 / 达伦小子 / Daneliya Tuleshova / 

所有创造者，都在用自己的方式发声《歌手》七年之约，渴望亦可及，唯问音乐。2019年1月11日起，每周五晚22:00开播！《歌手》2019，创造音乐无限可能！

3.0 综艺 · 2012 · 大陆 · 国产综艺 

内详 / 李好 / 郭晓敏 / 

作为江苏卫视幸福节目带中周末档的后起之秀，全新益智答题类节目《一站到底》从2012年3月2日起，每周四晚22点在江苏卫视播出，这档节目打破以往答题类节目的固定模式，每档节目中有各种年龄层次，不同身份，各异性格的10位守擂者和1位攻擂者参加，以PK的方式获得别人手中的奖品，一旦失败，就掉下擂台，能否“一站到底”，成为节目中最大悬念。

8.0 综艺 · 2025 · 大陆 · 国产综艺 

未知导演 / 未知主演 / 

《这是我的西游》是由优酷精心策划并倾力打造的国民奇幻IP少年成长真人秀综艺，预计将于2025年Q2播出。节目通过“游戏” ”户外”的破圈公式，以经典西游IP为蓝本，历经十世副本，挑战81个脑洞大开的闯关游戏，触发层层反转的爆笑剧情。以魔幻现实主义故事直击现代社会热点，在一路成长历练中悟得“悟空精神”！【内容亮点】【西游天团】高能集结，7个小猴遇上4位西行伙伴，沿途结交能人异士共创难关。【十世副本】直面未知，10个「奇幻西游」×「现实热点」“副本”，踏上营救之路收获悟空精神。【闯关升级】其乐无穷，81难变成